Kineziológia
Klienseim esetében elsősorban az érzelmi stressz oldására van szükség, melyhez a kineziológia hatékony módszereket kínál.
"A technikák hatákonyak és gyorsak. És a legtöbb pszichológiai feltételezéssel ellentétben nem kell megszaglásznunk, megvizsgálnunk, bekategorizálnunk és szétválogatnunk a szemetünket, mielőtt kihajítanánk őket."
(Philip Warren pszichológus)
"A technikák hatákonyak és gyorsak. És a legtöbb pszichológiai feltételezéssel ellentétben nem kell megszaglásznunk, megvizsgálnunk, bekategorizálnunk és szétválogatnunk a szemetünket, mielőtt kihajítanánk őket."
(Philip Warren pszichológus)
Az egészség háromszöge
A kineziológia alapvető megközelítését az Egészség háromszöge szimbolizálja, eszerint amikor a háromszög egyenlő oldalú, az oldalak egyensúlyban vannak és a személy optimális életerőkkel és egészséggel rendelkezik.
Az egyenlő oldalú háromszög alapját a szerkezeti (strukturális, testi) terület alkotja. Ide tartozik minden fizikai kiegyensúlyozatlanság (csontok, izmok, inak), melynek oka a mozgáshiány vagy a túl sok egyoldalú mozgás.
Pilates oktatóként mindig kiemelem, hogy a mindennapok helytelenül berögzült tartása és mozdulatai olyan egyensúlytalanságot hoz létre, mely beszűkült mozgástartományt, fájdalmat indukál (pl. ülőmunka).
A kineziológiai kezelés során ilyenkor az izmokat egyensúlyozzuk ki, mely a kapcsolódó meridián, akár a kapcsolódó szerv kiegyensúlyozását hozza magával. Ezzel harmonizálva a test energiaáramlását.
A másik oldal a biokémiai (fiziológiai, ökológiai, energetikai) terület. Ezen oldal egyensúlybomlásának okaihoz sorolhatjuk a nem megfelelő minőségű és mennyiségű étel bevitelét és víz nem kellő mértékű fogyasztását.
A harmadik terület a mentális / érzelmi pszichológiai terület. Ha ezen a területen van kiegyensúlyozatlanság, akkor az érzelmi vagy mentális okokkal kell foglalkoznunk.
Minden oldal problémája megjelenik a testben is, de érzelmi egyensúlytalanság esetén kiemelten támaszkodok coaching módszerekre és az érzelmi stresszoldásra.
Az egyenlő oldalú háromszög alapját a szerkezeti (strukturális, testi) terület alkotja. Ide tartozik minden fizikai kiegyensúlyozatlanság (csontok, izmok, inak), melynek oka a mozgáshiány vagy a túl sok egyoldalú mozgás.
Pilates oktatóként mindig kiemelem, hogy a mindennapok helytelenül berögzült tartása és mozdulatai olyan egyensúlytalanságot hoz létre, mely beszűkült mozgástartományt, fájdalmat indukál (pl. ülőmunka).
A kineziológiai kezelés során ilyenkor az izmokat egyensúlyozzuk ki, mely a kapcsolódó meridián, akár a kapcsolódó szerv kiegyensúlyozását hozza magával. Ezzel harmonizálva a test energiaáramlását.
A másik oldal a biokémiai (fiziológiai, ökológiai, energetikai) terület. Ezen oldal egyensúlybomlásának okaihoz sorolhatjuk a nem megfelelő minőségű és mennyiségű étel bevitelét és víz nem kellő mértékű fogyasztását.
A harmadik terület a mentális / érzelmi pszichológiai terület. Ha ezen a területen van kiegyensúlyozatlanság, akkor az érzelmi vagy mentális okokkal kell foglalkoznunk.
Minden oldal problémája megjelenik a testben is, de érzelmi egyensúlytalanság esetén kiemelten támaszkodok coaching módszerekre és az érzelmi stresszoldásra.
Kineziológiai kezelés hatása
Kineziológusként tudom, hogy a testünk jelzi, tárolja az érzelmi egyensúlytalanságokat. A test harmonizációja elvezet a lelked harmonizációjához is.
Kineziológia szó jelentése: mozgással foglalkozó tudomány. Alapja az izomtesztelés.
Az alkalmazott korrekciók segítségével kiegyensúlyozható a problémához kötődő stressz, legyen szó múltbéli, jelenlegi vagy jövőbeli (potenciális) nehézségről.
Így a kineziólógia egyedülálló és hatékony módja a stressz kezelésének, az egészség megóvásának, az önbizalom építésének, a fájdalom csillapításának.
Minden kineziológiai kezelés a test energiaáramlásának harmonizálását célozza.
Az általam alkalmazott Touch for Health kineziológiai módszer – minden kineziológiai módszer alapja - egyszerű korrekciók segítségével támogatja a test természetes energia áramlásának helyreállítását. A Wellnes Kineziológia az érzelmi egyensúlyt helyezi a középpontba, az agyformatálás a neuroenegetikai egyensúly megteremtéséért dolgozik, míg a Brain Gym a tanulásban támogat.
A kezelés a mentális és fizikai fájdalom, valamint a feszültség csökkenését hozza.
Kineziológia szó jelentése: mozgással foglalkozó tudomány. Alapja az izomtesztelés.
Az alkalmazott korrekciók segítségével kiegyensúlyozható a problémához kötődő stressz, legyen szó múltbéli, jelenlegi vagy jövőbeli (potenciális) nehézségről.
Így a kineziólógia egyedülálló és hatékony módja a stressz kezelésének, az egészség megóvásának, az önbizalom építésének, a fájdalom csillapításának.
Minden kineziológiai kezelés a test energiaáramlásának harmonizálását célozza.
Az általam alkalmazott Touch for Health kineziológiai módszer – minden kineziológiai módszer alapja - egyszerű korrekciók segítségével támogatja a test természetes energia áramlásának helyreállítását. A Wellnes Kineziológia az érzelmi egyensúlyt helyezi a középpontba, az agyformatálás a neuroenegetikai egyensúly megteremtéséért dolgozik, míg a Brain Gym a tanulásban támogat.
A kezelés a mentális és fizikai fájdalom, valamint a feszültség csökkenését hozza.
Általam alkalmazott kineziológiai módszerek
Kineziológiai tartalmú cikkek