Neked való az Elég jó társ! coaching program, ha

  • nem érzed harmonikusnak a kapcsolatod
  • sokat veszekedtek
  • a kapcsolatban Te háttérbe szorulsz
  • értéktelennek érzed magad a kapcsolatban
  • úgy érzed, kevés vagy ebben a kapcsolatban
  • olyan, mintha állandóan könyörögnél a párod szeretetéért
  • bizonytalan vagy abban, hogy a párod tényleg szeret e
  • a kapcsolatodból hiányoznak a bensőséges, meghitt beszélgetések
  • nem érzed magad igazán biztonságban
  • nem tudsz igazán elköteleződni a kapcsolat mellett
  • inkább a kapcsolat hátrányait éled meg, sokat panaszkodsz


Hogy épül fel az Elég jó társ! program?

Hogy

Az alkalmak tematikáját, struktúráját én adjuk, de Te töltöd meg tartalommal.

 

1. alkalom

Ismerkedünk egymással. Megnézzük mi a helyzet jelenleg a párkapcsolatodban vagy az életedben a párkapcsolattal. Feltárjuk, milyen út vezetett idáig és azt is, hogy mire is vágysz most valójában.
 

2. alkalom

Izgalmas, játékos feladatokkal mélyítjük a jelen állapotodról feltárt tudásodat és együtt tanulunk arról, mi kell ahhoz, hogy eljuss a vágyott, megálmodott képig.
 

3. alkalom

Fókuszba helyezzük a párkapcsolati kommunikációt, az asszertivitást, az együttműködést támogató kommunikációt.
 

4. alkalom

Témánk az elköteleződés és az őszinteség. Az elköteleződés, mint a tartós párkapcsolat alapja és az érzelmi őszinteség, megbízhatóság, mint a bizalom megszilárdulásának nélkülözhetetlen kelléke.
 

5. alkalom

A jó vagy újfajta kapcsolódás esszenciális összetevőit helyezzük a középpontba:
a szeretet nyelvén való kommunikációt,
a kritizálás és vádaskodás elhagyását és
egymás és önmagunk elismerését, minden lehetséges módon
 

6. alkalom

Melyek a közös ügyeink? Hogyan teszünk együtt az álmaink megvalósításáért? Mi az, ami nem közös ügy? Mitől vagyunk mi igazán MI?
 

7. alkalom

Lezáró alkalmunkon visszatekintünk, hogy honnan indultunk és hová jutottunk. Megfogalmazzunk az új alapokra helyezett párkapcsolatunk „szerződéses” elemeit, azt, amire elsősorban önmagunkkal és csak másodsorban a párunkkal szerződünk.
 

Mit fogsz kapni az
Elég jó társ! coaching során?

Jelentkezés az
Elég jó társ! coachingra

  • Párkapcsolati mintáid feltárását
  • Megküzdési technikákat
  • Asszertív kommunikációs gyakorlatokat
  • Párkapcsolati 1x1-t
  • Önismeretet
  • Értő figyelmet
  • Empátiát
  • Egy támogató közösséget
A csillaggal (*) jelölt mezők kitöltése kötelező!

Az Elég jó társ! 
coaching folyamat részletei

Helyszín

online vagy személyesen
Veresegyházon / Budapesten

Találkozások gyakorisága

Kéthetente, egyeztetett időpontban

Találkozások időtartama

60 perc/alkalom

Ár

Egy összegben: 99 000 Ft
7 részletben: 7*15 000 Ft