Stress Release I-II. 

Győzelem a distressz felett

A WELLNESS kineziológia, a JÓ KÖZÉRZET KINEZIOLÓGIÁJA, más néven Stress Release kifejlesztése Dr. Wayne W. Topping Angliában élő,. Új-Zélandról származó kineziológus nevéhez fűződik
A Stress Release kineziológiai módszer sokféle területen alkalmazható, fókuszában az érzelmi egyensúly helyreállítása áll. Célja segíteni az embereket a stressz kezelésében és az életük egyensúlyának helyreállításában.
Nagyon egyszerű, de rendkívül hatékony eszközöket alkalmaz a mindennapi feszültségek, stresszes élethelyzetek kezelésére. Sok stresszkezelő módszer és stratégia segítségével támogatást ad a mindennapi kihívások és változások kezeléséhez. Ezek az egyszerű gyakorlatok az élet minden területén alkalmazhatóak.

Kinek javasolt a Stress Release I-II. tanfolyam?

  • Ajánlom azoknak, akik önmaguk vagy családtagjaik stresszének kezelésére keresnek hatékony, könnyen elsajátítható módszereket.
  • Szülőknek, gyermekeik támogatására.
  • Azoknak, akiknek stresszes a munkája és szeretnének gyors, hatékony módszereket tanulni a stressz kezelésére.
  • Továbbá ajánlom segítő szakembereknek, akik eszköztárukat szeretnék bővíteni.

Képzési információk

A képzés időtartama: 2 nap, 16 óra, naponta 09.00-17.30 között
  • Képzési díj: 36 000 Ft (+ a jegyzet ára, várhatóan 4 000 Ft)
  • Jelentkezéskor fizetendő regisztrációs díj: 18 000 Ft (beleszámít a képzés díjába).
    • a tanfolyam időpontja előtt legalább 15 nappal való lemondás esetén térítem vissza, levonva a képzési díj 25%-t mint regisztrációs díjat
    • ismétlőknek 50% kedvezmény
  • Időpont: 2026. ősz
  • A képzés helyszíne: Veresegyház
  • A képzésen való részvételnek előfeltétele nincs.
  • A képzésen való részvételt a WELLNESS KINESIOLOGY INSTITUTE nemzetközi oklevele igazolja.
Wellness Kineziológia tanfolyamok

Tematika

  • Mi a speciális kineziológia?
  • Mi a stressz? Miként hat a szervezetünkre.
  • Milyen tényezők befolyásolják a stresszhez való viszonyunkat? Miként tudod ezeket befolyásolni.
  • Az izomtesztelés, mint biofeedback.
  • Bárki által alkalmazható hétköznapi kineziológiai gyakorlatok az érzelmi stressz kezelésére, oldására.
  • Biokinetikus gyakorlatok a nyaki és derék fájdalmak kezelésére, vagy ha pl. sokat dolgozik számítógép előtt.
  • Érintéshez kapcsolódó stressz csökkentése.
  • Lehorgonyzás.
  • Érzelmi stresszoldás: 3 lépcsős stresszlebontás.
  • Agyintegráció.
  • Temporális ütögetés.
  • Célok jelentősége.
  • Időbeosztás.
  • Hogyan legyünk stresszállóak a mai világban?

Fejfájás és nyaki diszkomfort enyhítése 

A feszítő vagy tenziós fejfájás nagyon gyakori. Legtöbbször egyszerű technikákkal nagyon gyorsan enyhíthető. Mint ahogy azok a nyaki panaszok is, amelyek hozzájárulnak a fejfájás kialakulásához. 
Ha megértjük, mi okozza a fejfájást, meg is tudjuk előzni.

A tanfolyamon megtanuljuk hogyan alakul ki a tenziós fejfájás, illetve elsajátítjuk a kiegyesúlyozás, a kezelés egyszerű módszereit. 
A megtanult ismeretek támogatást adnak a tenziós fejfájás kialakulásának megelőzésére is.

Kinek javasolt a fejfájás enyhítése tanfolyam?

  • Ajánlom azoknak, akik a feszítő fejfájás kezelésére keresnek hatékony, könnyen elsajátítható módszereket.
  • Azoknak, akik sokat ülnek vagy kényszertartásban dolgoznak és szeretnének gyors, hatékony módszereket tanulni a nyaki panaszok kezelésére.
  • Továbbá ajánlom segítő szakembereknek, akik eszköztárukat szeretnék bővíteni.

Képzési információk

  • A képzés időtartama: 3 óra
  • Képzési díj: 13 000 Ft (ami a jegyzet árát is tartalmazza)
  • Jelentkezéskor fizetendő regisztrációs díj: 6 000 Ft (beleszámít a képzés díjába).
    • a tanfolyam időpontja előtt legalább 15 nappal való lemondás esetén térítem vissza, levonva a képzési díj 25%-t mint regisztrációs díjat
    • ismétlőknek 50% kedvezmény
  • Időpont: 2026. ősz
  • A képzés helyszíne: Veresegyház
  • A képzésen való részvételnek előfeltétele nincs.
  • A képzésen való részvételt a WELLNESS KINESIOLOGY INSTITUTE nemzetközi oklevele igazolja.
Wellness Kineziológia tanfolyamok

Tematika

  • Megismerheted a test holisztikus szemléletet.
  • Megtanulod az izomtesztelés használatát.
  • Megtapasztalod, milyen hasznos ez a testben levő egyensúlytalanságok felismerése. Az izomtesztelés segítségével azt is ellenőrizheted, hogy ezek az egyensúlytalanságok korrigálásra kerültek-e.
  • A fejfájás és a nyaktájéki kellemetlenségek enyhülése vagy megszűnése meg fog győzni arról, hogy hasznodra válik a kineziológiai izomtesztelés bevezetése a mindennapjaidba.

Tanfolyamra jelentkezés










A csillaggal (*) jelölt mezők kitöltése kötelező!
Jelentkezem.
Felnőttképzési nyilvántartási szám: 
Daróczi Magdolna EV B/2025/001367